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旺報【記者許昌平╱綜合報導】
美國新任總統川普即將上任,《華爾街日報》分析,從川普政府4個關鍵的經貿職位人選看來,嚴格實施貿易法規(包括網友一致推薦進口壁壘)的可能性已經擺上桌面;川普是真的打算與中國、墨西哥和其他一些國家政府相對抗,以讓這些國家對美國開放市場,並試圖削弱和美國產品競爭的對手。
這4個主要關鍵經貿官員包括,出任美國貿易代表的貿易律師Lighthizer,過去30年裡,Lighthizer一直主張對美國企業的海外競爭對手徵收懲罰性關稅;川普還提名了其他三位對中國持批評態度的貿易強硬派人士擔任貿易要職,包括擔任商務部部長的Wilbur Ross Jr,提名經濟學家Navarro擔任白宮新成立的貿易委員會的主席,提名Greenblatt擔任國際談判特別代表。
雖然從當選以來,川普關於對日本、墨西哥和大陸徵收45%高關稅的言論減少,但風險仍難以解除,分析師認為,美國法律賦予總統徵收關稅的權力,川普及其顧問有可能對支持幫助他贏得了總統選舉中西部州生產的工業品(鋼鐵和汽車),特別進行保護。
全台約有1/3的人有脂肪肝問題,大部分介於輕、中度之間;高糖高油的飲食習慣是肥肚油肝的元兇。肝病防治學術基金會執行長楊培銘昨(5)日表示,常喝含糖飲料或常打蔬果汁來喝,其果糖會在體內轉換成三酸甘油脂,是造成脂肪肝的重要因素,建議從減重、飲食控制、運動、改變生活型態開始,嚴重者則需要藉由藥物、手術等來消除脂肪肝。
即使BMI為健康體位者(介於18.5到24),有5~10%的人會有脂肪肝;BMI超過35(病態性肥胖)時,有9成人會有脂肪肝,且有70%是屬於中度以上的脂肪肝,醫師表示,當脂肪肝未到肝纖維化前,是可逆的。
千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出,高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯合成,快速囤積成內臟脂肪,造成健康危害。想要過年不讓腰圍變粗,同時降低脂肪肝的威脅,民眾可記住「2少2多」飲食原則,以低油高纖的健康吃法取代往年高油高糖的習慣。
「2少2多」原則:少油炸,避免內臟脂肪形成;少精製糖,特別是果糖,防止內臟脂肪快速囤積。多吃高纖,幫助阻斷糖油吸收;多抗氧化,避免肝臟發炎。營養師也推薦五大年菜食材:花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、深海魚類,多攝取膳食纖維及高抗氧化蔬果,選擇優質的蛋白質與油脂。
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